警察因「火燒心」尋死？醫師這麼建議 @ 林宗善

桃園警分局同安派出所警員許稚偉和女友蘇芮文今天被發現雙雙頭部中彈，陳屍床上，許留遺書透露，因進行胃食道逆流手術，吞嚥難過，久病厭世才赴死。新光醫院胃腸肝膽科主治醫師朱光恩表示，胃食道逆流是因賁門括約肌鬆弛，閉鎖不全造成胃酸逆流，那種「火燒心」難受滋味他也曾在壓力大時體會過，對嚴重胃食道逆流患者來說，可能連睡覺時整個咽喉都是胃酸，無法入眠，生活品質相當差。朱光恩指出，胃食道逆流目前主流治療方式，仍是生活模式調整，例如調整飲食、減少壓力及減輕體重等，再輔以避免傷胃及傷食道的藥物，沒有再更好的辦法。至於胃食道逆流手術，醫界共識是「無太大幫助」，雖然初期可減輕症狀，但無法持久。所謂的胃食道逆流手術，就是將胃的一部分肌肉環繞賁門一圈後綁緊，避免胃酸溢出。朱光恩說，胃食道逆流用手術治療不是最好方法，但因胃食道逆流而輕生者很罕見，畢竟只要不菸不酒、多運動、提早睡、健康飲食等，好好調適生活還是可以改善。他認為個案自殺可能有其他因素存在，例如感情、工作或人格問題等，總總結果才會導致他走上絕路。由於現代人生活壓力大，胃食道逆流儼然成為文明病之一。朱光恩呼籲民眾，三餐按時定量吃，避免辛辣及重口味食物，吃東西也應細嚼慢嚥，少喝太濃的茶、咖啡及汽水，也別吃飽飽就跑去睡覺。平常也應做體重控制，一周至少做三次有氧運動，例如跑步或騎自行車等，都是避免胃食道逆流的不二法門。